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Hai deciso di svagarti e distrarti un po a causa del grave periodo pandemico, il metodo migliore è farlo all’insegna della natura. Studi scientifici accertano come lo stare all’aria aperta rafforza il sistema immunitario. Svariati studi inoltre dimostrano che camminare o svolgere qualsiasi altra attività fisica immersi nel verde della natura, stimola il sistema celebrale […]

Il Muay Thai è uno sport di combattimento a contatto estremo. Le due parole, prese singolarmente hanno significati diversi: il termine “Muay” indica combattimento, pugilato o lotta, mentre la parola “Thai” significa unione. Il combattimento dev’essere reso sicuro sia per un fighter alle prime armi, sia per un professionista di questo settore e per questo […]

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